الوصفة الاولى (الخزامى)
_ قومي بوضع قدر فيه ماء فوق النار واضيفي عشبة الخزامى وعندما يبدا بالغليان احضري منشفة طويلة لفيها حولك من منطقة البطن الى الاسفل ثم قومي بفتح رجليك ودعي البخار يتصاعد للرحم .
بعد الانتهاء ارتدي ملابس دافئة وتسطحي في الفراش .
_ قومي بتصفية منقوع الخزامى المغلى في الماء وضغيه في ضمادة طبية وضعية في ملابسك الداخلية يجب ان يكون ساخن .
الوصفة الثانية (البصل والشيح )
_ قومي بشوي البصل ثم افتحيه وضعي بداخله الشيح ثم ضعيه في قماشة اوضماد طبي واستعمليه كحفاضة.
ملاحظة
دفي نفسك جيدا بعد الاستعمال ومن المستحسن استعمالها قبل النوم,
0 التعليقات:
إرسال تعليق